علم نفس الصحة
المؤلف: أسماء بوعود
الناشر: ومضة للنشر والتوزيع والترجمة
سنة النشر: 2022
مقدمة: تطور مفهوم الصحة عبر العصور
لقد تطور مفهوم الصحة عبر مراحل زمنية مختلفة حتى يصل إلى ما هو عليه اليوم، وذلك كنتيجة للتغيرات الحاصلة في نسب انتشار الأمراض وتأثيرها على حياة البشر خاصة منها المسببة للوفاة. فبعد أن كانت الأمراض المعدية هي المسبب الأول للوفاة في أزمنة سابقة كنهاية القرن التاسع عشر وبدايات القرن العشرين، أصبحت الأمراض المزمنة هي المسبب الأول للوفاة في العالم اليوم.
وهذا من بين الأسباب الرئيسية التي دفعت الباحثين في مجال الصحة لتكثيف الجهود لمعرفة أسباب ذلك، وتمخض عن ذلك تطور كبير في هذا المجال، وصاحب ذلك تغير في مفهوم الصحة من كونه فقط مجرد غياب الأعراض المرضية إلى مفهوم متعدد الأبعاد يشمل كل من الأبعاد الجسمية والنفسية والاجتماعية.
ما هو علم نفس الصحة؟
وأدت كل هذه التطورات إلى ظهور تخصص جديد هو علم نفس الصحة، هذا العلم الذي يهدف إلى تحسين الصحة والمحافظة عليها ومنع الأمراض وعلاجها وتحديد المتعلقات التشخيصية الخاصة بأسباب المرض والاضطرابات المتعلقة به، وتحليل وتحسين نظم الرعاية الصحية وصياغة السياسات الصحية.
أهداف علم نفس الصحة الرئيسية
- تحسين الصحة العامة والمحافظة عليها
- منع الأمراض قبل حدوثها
- علاج الأمراض والاضطرابات الصحية
- تحديد العوامل التشخيصية لأسباب المرض
- تحليل وتحسين نظم الرعاية الصحية
- صياغة السياسات الصحية الفعالة
مجالات اهتمام علم نفس الصحة
ويهتم هذا العلم بالبحث في السلوك الصحي وتأثير العادات الصحية في تلافي الأمراض، كما يهتم بدراسة السلوكيات الضارة بالصحة التي تعد عوامل اختطار تهدد صحة الفرد كالتدخين وأشكال الإدمان الأخرى.
المحاور الأساسية للدراسة
السلوكيات الصحية والوقائية
يهتم هذا العلم بموضوع الضغوط وتأثيرها على الأفراد من النواحي الفسيولوجية والسلوكية، وكذا دراسة أساليب التكيف مع الضغوط.
العمليات النفسية والاجتماعية
عموماً يهتم علم نفس الصحة بدراسة العمليات النفسية والاجتماعية في الصحة والمرض والرعاية الصحية، ودراسة العوامل السلوكية المرتبطة بالحفاظ على الصحة.
مساعدة المرضى على التكيف
بالإضافة إلى اكتشاف كيفية مساعدة المرضى على التوافق مع مرضهم والشفاء منه، مما يساهم في تحسين جودة حياتهم.
محتويات الكتاب
وقد تم تقسيم هذا الكتاب إلى أربع فصول تغطي في مجملها أساسيات موضوع علم نفس الصحة، حيث تتضمن ماهية علم نفس الصحة، وما هي منطلقاته النظرية، إلى جانب تضمينه أهم المفاهيم القاعدية لعلم نفس الصحة كمفهوم الصحة والمرض ومفهوم السلوك الصحي.
المواضيع الرئيسية التي يتناولها الكتاب
- ماهية علم نفس الصحة: التعريف بالمفهوم وأهميته
- المنطلقات النظرية: الأسس العلمية والنظرية للتخصص
- المفاهيم القاعدية: مفهوم الصحة والمرض والسلوك الصحي
- المعتقدات الصحية: المعتقدات المرتبطة بالصحة والمرض
- مجالات التطبيق: تحديد مجالات علم نفس الصحة ومناهج البحث فيها
- عوامل الحماية والخطر: تسليط الضوء على أهم الفروقات بين عوامل الحماية وعوامل الخطر المرتبطة بالصحة
- التربية العلاجية: اختتم الكتاب بتناول أهم أشكال التربية العلاجية الموجهة لبعض الأمراض المزمنة
أهمية دراسة علم نفس الصحة
يُعد علم نفس الصحة من التخصصات الحديثة ذات الأهمية البالغة في عالمنا المعاصر، خاصة مع تزايد معدلات الأمراض المزمنة مثل السكري وأمراض القلب والسرطان. فهذا العلم لا يكتفي بدراسة الجوانب البيولوجية للمرض فحسب، بل يتعداها إلى فهم العوامل النفسية والاجتماعية التي تؤثر في الصحة.
الفوائد العملية لعلم نفس الصحة
- مساعدة الأفراد على تبني أنماط حياة صحية
- تطوير برامج وقائية فعالة للحد من انتشار الأمراض
- تحسين جودة الرعاية الصحية المقدمة للمرضى
- تعزيز الالتزام بالعلاجات الطبية الموصوفة
- تقليل التكاليف الصحية على الأفراد والمجتمعات
- تحسين النتائج العلاجية من خلال التدخلات النفسية
الخاتمة
يُقدم كتاب "علم نفس الصحة" للمؤلفة أسماء بوعود مدخلاً شاملاً ومتكاملاً لفهم هذا التخصص الحيوي الذي يجمع بين العلوم النفسية والصحية. من خلال الفصول الأربعة، يستكشف القارئ الأسس النظرية والتطبيقية لعلم نفس الصحة، بدءاً من المفاهيم الأساسية وصولاً إلى التطبيقات العلاجية.
إن فهم العلاقة المعقدة بين العوامل النفسية والصحة الجسدية أصبح ضرورة ملحة في عصرنا الحالي، حيث تلعب السلوكيات والعادات اليومية دوراً محورياً في تحديد مستوى صحتنا وجودة حياتنا. هذا الكتاب يمثل دليلاً قيماً للطلاب والباحثين والممارسين في المجال الصحي الذين يسعون لفهم أعمق للعوامل النفسية المؤثرة في الصحة والمرض.
شارك هذا المقال مع المهتمين وابدأ رحلتك في فهم علم نفس الصحة اليوم!
هل استفدت من المقال ؟ او لديك أي استفسار ؟ اترك تعليقك لنا.