علاج النسيان
الأساليب المختلفة للاسترخاء الذهني
تفاصيل الكتاب
تأليف : عصمت عبودينشر : دار الحرية للنشر والتوزيع
سنة النشر : 2013
مقدمة الكتاب
النسيان هو فقد التذكر أو عدم إمكانية استرجاع المعلومات عند الحاجة إليها، وقد انعم الله على الإنسان بذاكرة قوية وقدرة خارقة على الحفظ ووهبه عقل لم يتمكن العلماء حتى الآن من معرفة اسراره. للعقل سعه محدد لا تتسع ومع تزاحم المعلومات وتكدس الأحداث بداخله وعند إضافة معلومة جديدة للعقل يبدء تلقائياً بمحو أول معلومة.مثال: الطفل بالصف الأول الابتدائي يعرف أسماء كل زملائه بالصف، خلال دراسته الثانوية يعرف أيضاً أسماء كل زملائه بالصف، ولكنه نسيا بعض من أسماء من كانوا يدرسون معه بالصف الأول الابتدائي، إذاً لماذا لم ينساهم جميعاً؟
هنا نقول بأن إعادة تنشيط الذاكرة قد حدث، فمجرد أن يشاهد أحد منهم أو يسمع عنه خبر تجددت عنده ذاكرة هذا الاسم، إذا من مسببات الاحتفاظ بالذاكرة وعدم النسيان هي تنشيط الذاكرة، لذلك قيل التكرار يعلم الشطار، وتختلف النسبة باختلاف معدل الذكاء IQ باختلاف العمر العقلي والعمري الزمني. فإذا كان العمر العقلي أكبر من العمر الزمني كانت نسبة النسيان أقل وبالتالي نسبة الذكاء أعلى، والعكس صحيح.
محتويات الكتاب
- كيف ترخي عقلك؟ .
- بين العقل والذاكرة .
- فاعلية الذاكرة .
- ماهية العقل الباطن .
- منجم الذهب .
رابط الكتاب
للحصول على نسخة 👈 اضغط هنا