كتاب المهارات العملية للشفاء من الإدمان

سنة النشر : 2024
شراء الكتاب : من هنا

وصف الكتاب

يُعد الكتاب برنامج متكامل للتعافي من إدمان المخدرات والكحول ومرجعًا متميزًا في مجال علاج الإدمان، حيث حظي بجائزة "البندقية هيلز الدولية للكتاب" في فئة "الإدمان والتعافي"، ما يؤكد قيمته العلمية والعملية. ويُوصى به رسميًا من قِبل جمعية العلاجات السلوكية والمعرفية (ABCT) كأحد أدوات الدعم الذاتي الفعّالة.

يقدم الكتاب، من تأليف الخبيرة في علاج الإدمان سوزيت جلاسر - إدواردز، برنامجًا متكاملًا من سبعة خطوات، يستند إلى أسس علمية رصينة تجمع بين العلاج المعرفي السلوكي (CBT)، والمقابلة التحفيزية، ومنهجية الوقاية من الانتكاس القائمة على اليقظة الذهنية (Mindfulness-Based Relapse Prevention). ويُبرز المؤلفة أهمية فهم الجذور النفسية للإدمان، مثل الشعور بالعجز أو فقدان السيطرة، كخطوة حيوية لضمان التعافي المستدام.

يُعد هذا الكتاب الأول من نوعه الذي يدمج هذه الأساليب العلاجية المدعومة بأبحاث موثقة، ما يجعله أداة قوية تُمكّن الأفراد من تصميم خطة تعافٍ شخصية تناسب احتياجاتهم. ويمكن استخدامه بشكل مستقل أو كمكمل للعلاج في مراكز إعادة التأهيل أو الجلسات النفسية، كما يُعد مصدرًا قيمًا لأفراد الأسرة والممارسين الصحيين.

بأسلوبه العملي والمشجع، يُسهم الكتاب في تمكين الأشخاص من اتخاذ الخطوة الأولى نحو التعافي، وتمهيد طريقهم نحو حياة خالية من الإدمان، وغنية بالمعنى والصحة النفسية.

للحصول على النسخة الانجليزية 👈 اضغط هنا