كتاب أسس البحث العلمي في العلوم التربوية والنفسية

اضطرابات صورة الجسم

الأسباب - التشخيص - الوقاية والعلاج

تأليف : مجدي محمد الدسوقي
نشر : مكتبة الأنجلو المصرية

2006

وصف الكتاب

يعد اضطراب صورة الجسم شكل من أشكال الاضطرابات النفسية التي يكون فيها عدم الرضا عن المظهر الجسمي هو السمة الأساسية المحددة، وهذا الاضطراب الجسماني تم إدراجه حديثًا في الدليل التشخيصي والإحصائي الثالث المعدل للاضطرابات النفسية.

ويتضمن الكتاب خمسة فصول تتناول اضطراب صورة الجسم من حيث التعريف، والمفاهيم المرتبطة به، والأعراض، والتشخيص، والعلاج، ومحتوى هذه الفصول كالآتي:

1. نظرة عامة حول الاضطراب
2. تشخيص الاضطراب
3. دراسات تناولت علاج الاضطراب
4. علاج الاضطراب
5. تقدير الاضطراب

نبذة عن موضوع الكتاب

يُعدّ اضطراب صورة الجسم (BDI) حالة نفسية معقدة تُصيب ملايين الأشخاص حول العالم. يتميز هذا الاضطراب بانشغال الشخص المفرط بمظهره، حيث يُقيّم نفسه ويُقيّم قيمته بناءً على مظهره الجسدي فقط. غالبًا ما يشعر الأشخاص المصابون بـ BDI بعدم الرضا عن أجسادهم، ويُقارنون أنفسهم باستمرار بالآخرين، مما يُسبب لهم مشاعر سلبية عميقة مثل القلق والاكتئاب وانعدام الثقة بالنفس.

أعراض BDI:

• انشغال مفرط بمظهر الجسم: يُفكر الشخص بشكل هاجسي في مظهره، ويُقيّم نفسه بناءً على مظهره فقط.
• عدم الرضا عن الجسم: يشعر الشخص بعدم الرضا عن حجمه أو شكله أو أي جزء من جسده.
• مقارنة النفس بالآخرين: يُقارن الشخص نفسه باستمرار بالآخرين، ويشعر بأنه غير مقبول أو غير جذاب.
• أفكار مشوهة عن الجسم: قد يرى الشخص عيوبًا في جسده غير موجودة بالفعل، أو يُبالغ في حجم هذه العيوب.
• سلوكيات ضارة: قد يلجأ الشخص إلى سلوكيات ضارة مثل الحمية الغذائية القاسية، أو ممارسة الرياضة بشكل مفرط، أو تعاطي المخدرات، أو إجراء الجراحة التجميلية، في محاولة لتغيير مظهره.

أسباب BDI:
العوامل الوراثية: تلعب العوامل الوراثية دورًا في الإصابة بـ BDI.
العوامل النفسية: يمكن أن تُساهم العوامل النفسية مثل التعرض للإساءة أو الإهمال أو التنمر في تطوير BDI.
العوامل البيئية: يمكن أن تُؤثر العوامل البيئية مثل معايير الجمال غير الواقعية في وسائل الإعلام على تطوير BDI.

علاج BDI:
العلاج النفسي: يُعدّ العلاج النفسي، مثل العلاج المعرفي السلوكي، العلاج الأكثر فاعلية لـ BDI. يُساعد هذا النوع من العلاج الشخص على تغيير أفكاره وسلوكياته السلبية تجاه مظهره.
الأدوية: قد يتم وصف مضادات الاكتئاب أو مضادات القلق للمساعدة في تخفيف الأعراض.
مجموعات الدعم: يمكن أن تُوفر مجموعات الدعم للمرضى فرصة للتواصل مع أشخاص آخرين يُعانون من BDI، ومشاركة تجاربهم، وتقديم الدعم لبعضهم البعض.

الوقاية من BDI:
تعزيز صورة الجسم الإيجابية: من المهم تعزيز صورة الجسم الإيجابية لدى الأطفال والمراهقين من خلال تعليمهم احترام أجسادهم وتقديرها، بغض النظر عن مظهرها.
التحدي لمعايير الجمال غير الواقعية: من المهم التحدي لمعايير الجمال غير الواقعية التي يتم الترويج لها في وسائل الإعلام.
طلب المساعدة: إذا كنت تعتقد أنك أو أي شخص تعرفه قد يُعاني من BDI، فمن المهم طلب المساعدة المهنية.

خاتمة:
يُعدّ اضطراب صورة الجسم مشكلة حقيقية تُصيب ملايين الأشخاص. من خلال فهم أعراضه وأسبابه وعلاجه، يمكننا مساعدة الأشخاص الذين يُعانون من هذا الاضطراب على عيش حياة صحية وسعيدة.

رابط الكتاب

لشراء نسخة 👈 اضغط هنا
لقراءة الكتاب 👈 اضغط هنا

تعديل المقال